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- Terapia individual con adultos -

Terapia Cognitivo Conductual

La psicología que practico se llama Cognitivo-Conductual, actualmente la más eficaz y validada por la ciencia. Los tratamientos son breves (de 5 a 20 sesiones y, muchas veces, menos de eso). El ratio de éxito de este enfoque es de las más altas. Más del 85% de las personas reportan una mejoría de más del 80%. Muchísimos pacientes reportan un aumento de su calidad de vida mejor del que se imaginaban posible.

 

Estos resultados se logran gracias a que:

a) La terapia está centrada en solucionar la causa del sufrimiento a través de un trabajo super intenso.

b) El trabajo transforma a la persona en alguien mucho más sabio, fuerte y con inteligencia emocional. Por tanto, será mucho más fuerte para todas las situaciones futuras.

c) Proveo lecturas, videos y audios como herramientas de trabajo y manual de guía.

d) Utilizo métodos empíricamente validados. Llevo a cabo una formación constante, estando al día de las nuevas investigaciones para que la terapia sea más profunda y eficaz.

e) Los cambios se producen desde la primera sesión. No me centro sólo en conocer la causa del sufrimiento, sino que ya desde la primera sesión trabajo para ofrecerte soluciones. La primera sesión es en sí una sesión de tratamiento.

 

La terapia que practico es una apuesta segura de mejora de su salud y felicidad vital.

La Psicología Cognitiva

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